时间：2022-12-08
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我本身工作是国外业务 有很大的业绩压力
平常纾压的方式就是下班运动重训 不过总觉得还是没办法达到完全放鬆
每次运动完回家还是会觉得身体紧紧的不太舒服 脑袋也停不下来一直想工作的事
有朋友是建议我可以运动加按摩 更容易帮助放鬆 不知道有没有效
或是大家有更好的方式可以推荐吗@@??
生活压力大,工作负担大,健康威胁大,世.
网友评论：每个人的纾压方式并不会相同
建议你要自己摸索
找出可以让自己真正纾压的方式
压力适量是好事
但过度真的对身体也不好
业务业积压力真的很大,但每个人的纾压方式并不同,也要找出适合自己的方式
适当的运动还有做一些休闲活动来舒压，另外按摩也不错
像之前我亲戚也是压力大，就买了OSIM的白马王子放在家里按
上次去他家也试按了一下，按完超放鬆的，很想睡觉
可以先考虑从门槛比较低的按摩垫买，像OSIM的背乐乐就还不错
滚轮按得很深入，会先往内推再往外，我是觉得酸痛的点都有按到，按完很放鬆
我们转型不易，新知识内容立足于正能量、实用，觉得《业务工作业绩压力真的好大@@》对你有帮助，请留言收藏！
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2023-06-21 #休闲
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2023-08-05 #综合
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2022-11-24 #知识
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2022-11-30 #休闲
... 9:00am~18:00pm工时8小中间休息1小时未来发展性... 可以做成业务工作基本上就是推销办公室租借来达到业绩我想租借办公室的需求一直都有目前竞争对手其实也不多业绩压力应该不会太大？目前两边都确定录取了但想想第二份工作...
2023-07-31 #问答
2023-09-05 #综合
杨利伟是坐的神舟几号 神舟五号载人飞船（中国进入太空第一人）
2023-09-10 #探索发现
2023-01-10 #相学
靖康之耻有多惨 皇帝生母一天“接客”百余人（连正史都不敢记载）
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2022-11-26 #自然地理
