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瑜伽的起源自古印度，本是注重修身养性，身为瑜伽老师的人，一定都知道“湿婆（Shiva）”的名字，他是印度神话中的瑜伽之王，也是印度教中的破坏神，据说，他强大的破坏力，就是来自他潜心修练瑜伽的结果……
至于湿婆为何会如此刻苦修行瑜伽呢？
传说，是与他的初恋，他的最爱，他的第一任妻子萨蒂有关……
湿婆除是印度河文明时代的生殖之神（林伽派：湿婆拥有宇宙中最大的阴茎），也是毁灭者（跳舞就能毁灭三界），所以有“创造之神”及“破坏之神”称号。
湿婆有创造之神及破坏之神的称号。
湿婆，最早没有存在固定的样貌，他在宇宙间任意飘流，不知从何开始，也没有所谓的结束，更没有所谓的死亡。在这样的宇宙里，梵天出现把湿婆神性分成两半（一为湿婆男尊，另一为性力女尊），从此世间有了两性的差异，男女之间是彼此的另一半。
这样活生生神性被拆开的大神，本该是无情无爱的，是一个只知道成天修行的大神，所以他的爱情是由达刹之女萨蒂爱上他开始说起。
达刹在神仙界拥有至高的地位，同时也拥有好多女儿，惟萨蒂却是其中最美丽与聪慧的。达剎不喜欢苦行僧湿婆，然而萨蒂相当倾心于湿婆，也是冥冥之中所注定，因为她便是那性力，湿婆的另一半投胎的神胎肉身。
自小，尽管父亲达剎不断告诫萨蒂远离湿婆，但萨蒂还是喜欢偷偷听湿婆的传说与神话，不知不觉还是受到湿婆吸引。当长成人后，萨蒂选择了湿婆为丈夫，而湿婆也因着本能（神性吸引），卸下苦行僧之责，被这个擅自崇拜祂的女人吸引。
成婚后的两人的恩爱并没有让达刹对湿婆改观，相反地，这位岳父办了场十分盛大的祭祀活动，请来了众神明，偏偏独漏了湿婆夫妇。
传说萨蒂是湿婆第一任也是最爱的妻子，图左为湿婆，图右为萨蒂。
萨蒂亲自回去与父亲达剎理论，达剎当场羞辱了湿婆神名，也冷漠对待这个好不容易回娘家一趟的女儿。
萨蒂拚命维护丈夫，在场的却无人愿意替她一言，她痛苦大喊自责：“这样满心期待地回娘家，父亲不但没有敞开心房对我们夫妻，还满口胡言地羞辱我最重要的丈夫！我有罪啊，我的夫君……身为达剎约尼（意即达剎之女）的我，再也不够资格成为您的伴侣……在场的各位，明明都受过我夫君的恩惠，如今却无任何一人肯为我说话，我诅咒你们，我以湿婆半身的名义咒你们会被湿婆的怒火烧尽……”
说完这些，愤怒的萨蒂从灵魂深处燃出火（女人气到发火），那是水也熄不了的神火，众神明包括达剎的家人，只能慢慢看萨蒂把自己烧死。（后“萨蒂”成为一种古老的习俗，丈夫去世后，妻子也要跳入火中殉夫）
湿婆远在吉婆山冥想时，感知祸事已生，爱妻遭辱、自焚的过程，一一进入其天眼，悲愤交加之下，跳起著名的毁灭之舞（Tandava），变出他的愤怒相鲁特罗去讨伐众神，将祭典会场众神一一残杀，岳父达刹则身首分离。
传说湿婆若是愤怒只要跳舞就能毁灭三界。
后来，湿婆恢复从前独行的苦行僧之姿，但丧妻之痛依然让湿婆郁郁寡欢，湿婆终回归至禁欲的瑜伽道之中，之后，长达数千年，湿婆都一人苦修着，有人说，他的神力因此变得更强，而湿婆的信徒都也以苦行僧的形象生活，举凡禁欲、衣衫褴褛，身体苦行，都是湿婆在印度人心中，经典的形象。
这样的神，只能说是深情，深情到忘情，似乎不太像是好老公，比较像是女孩子所期盼的，在年轻时后，能轰轰烈烈相爱的初恋男友，我想，这是印度神话隐喻，男女年轻时为爱疯狂时的不顾一切；之后慢慢就能为大家揭晓，从好男友到印度妇人心中第一的老公，破坏大神的成长史是怎么发展的。
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