打呼噜并非睡得香 呼吸暂停可猝死（呼吸间隙现象）

当人们睡着的时候在打呼噜，一般会说这个人睡得特别香，同时也会用到酣睡这个词，但在医学上，睡觉打呼噜并不一定代表睡得香，很有可能是患上某种疾病，并且有猝死的风险，下面小编带大家一起了解一下吧!

在医学上，打呼噜可能不是睡得香的表现，而是患者有一种叫做呼吸暂停综合症的疾病，这会让睡眠质量受到影响，同时也会让人们有猝死的风险，医生所说的呼吸暂停，其实就是患者在打呼噜。如果在生活中，有很明显的打呼噜的症状，那就该注意了，很有可能是身体除了很大的问题，如果有必要的话，可以去医院检查一下身体健康，如果身体有问题的话，需要早发现早治疗。

其实不是说睡觉打呼噜就有呼吸暂停综合症，睡眠中心的主任表示，要想判断是否患有这种症状有三个方法，第一个就是要看呼吸暂停的鼾声高不高，如果是隔壁房间都能听到的话，那真的是超级高了，第二个是要看看鼾声高低均匀与否，正常的打呼噜是很均匀的，比如说喝了酒之后，声音很轻很均匀。如果是呼吸暂停的打呼噜，会出现呼噜声突然暂停的情况。

第三种是比较严重的情况，有的时候在睡着的时候，会突然不喘气，有时候会把脸憋得又青又紫，满头大汗，同时还会伴随着蹬胳膊以及蹬腿的现象，翻个身之后又会鼾声如雷，这种就是呼吸间隙现象，一般出现这种情况，基本上就是确诊了。另外，大家知道如何判断自己是否失眠呢?也可以了解这方面知识，更好对症下药。