早上洗头髮容易阻塞毛孔造成落髮，所以最好在晚上洗头，才能够拥有美丽浓密的秀髮，这是真的吗？网路上也有不少讨论区有转贴这则文章，有网友觉得是很棒的常识，不过也有人认为什幺时候洗头应该不会有如此大的差别，究竟哪一种说法才正确。
>>看原信：(常识) 晚上洗头最好？
这则谣言中有2点令人质疑的地方，第一：落髮真的会跟洗头髮的时间有关係吗？第二：洗髮精会阻塞毛孔吗？首先，先来谈谈第一个问题。长庚医院皮肤科主治医师杨志勛表示，落髮是医学的问题，和什幺时间洗头没有太大的关係。至于第二个问题，他则指出，洗髮精不会阻塞毛孔啦，大家不需要太紧张。
至于开业医师魏丽婷则表示，如果有落髮的问题，应该要先确定落髮的原因。她说，毛髮的生长有一个循环期，1天掉100根头髮是正常的範围，且因为毛囊也需要休息。
魏丽婷指出，吃减肥药、产后或是接受药物治疗，毛囊会急速的休息，这时候可能会觉得头髮掉得更多了，不过只要4到6个月，就会恢复正常。此外，压力过大也会出现落髮的问题，只要经过治疗就会改善。
台北医学大学附设医院传统医学科主治医师张家蓓指出，洗头髮的时间和是否会落髮没有太大的关係，倒是有过敏性鼻炎的人洗头髮要注意保暖。她也提到，过去因为卫生环境不好，对洗头髮这件事有诸多的限制，但事实上，生理期或产后都可以洗髮，只是要加强保暖，一定要把头髮吹乾，就可以了.
晚上洗头好吗 晚上洗头有什幺坏处
网友评论：感谢大大的分享!让我们可以知道为何头髮会越来越少的原因,知道后就可以防範了!
晚上洗头可避免掉髮，并且可让第二天起床后神清气爽，请广为宣传。
看来跟白天和晚上洗无直接的关係，这样就可以放心了!!
感谢分享
因为我很晚才冲凉，于是我妈就每次骂我说晚上洗头以后会头痛。
但是大大提供的资料所说，洗头不分时候，而且还避免脱发，那我就放心多了。
不知道为什幺，我的头发和以前一样，都不多。。 T.T
难道是天生的？唉~~
谢谢大大提供！
何时洗头本来就跟掉髮没关係
要保护好头髮
自己的作息要正常
饮食要正常
不要随意用热风强力吹头髮造成髮质受损
这样就会有一头健康头髮啰
不管是晚上洗 或是早上洗
只要是好髮 都会闪闪动人
我觉得洗头是让自己舒服比较重要
更重要的是洗完头髮不要让头皮受冷
要记得把头髮吹乾 保持温暖才好!
幸好不是真的... 不然我都早上洗勒...
感谢多了一点常识
