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我老婆生完第二胎，但没几天就塞奶了，也请通乳的来了，二小时花了1500元，但还是没什幺效，有谁有办法吗
柑橘,蔬菜等,此外,还要多吃一些含有维生素b6,的食物如,奶及奶制品.
网友评论：以下给你参考看看~~ (资料来源:哺乳妈妈加油站)
●造成乳房胀奶塞奶、乳腺阻塞原因：
塞奶状况① 整个或部分乳房的奶水没有被吸出来
原因１、奶餵得不够多
＊妈妈太忙碌较少餵食
＊宝宝一觉到天明吸吮频率较少
＊餵食不规律，导致塞奶
＊出游改变餵食型态
原因２、 姿势不正确
＊宝宝含乳含得不好。
＊吸吮姿势不正确。
＊需要正确含乳姿势及含乳方法来预防塞奶
塞奶状况② 部分乳房的奶水没有被吸出来
原因１、 胸罩过紧
＊妈妈穿着的胸罩过紧，若晚上睡觉也穿着时，或是躺着压到部分乳房输乳管引发塞奶。
原因２、 工作压力过大
＊妈妈的压力及过度工作，因此减少餵宝宝的次数及时间容易引发塞奶。
原因３、外力伤害
＊乳房外伤伤害到组织时也会造成乳腺炎，例如，突然的撞击。
＊如乳头有伤口也会使细菌进入乳房组织，而造成乳腺炎。
原因４、乳房较大
＊乳房较大因乳房垂着关係， 使得下面部分奶水较不意留出来。
塞奶状况③ 饮食油腻
原因１、饮食油腻
＊乳腺阻塞是因母奶中的脂肪结块才会塞住，高油脂的食物造成塞奶机率相对提高
塞奶食物有那些？
饮料类：全脂牛奶、波霸奶茶
点心类：洋芋片、薯条、鸡排、炸年糕、蛋糕、月饼、凤梨酥、葱油饼、起司、乳酪、奶油
水果类：榴槤、凤梨
正餐：汉堡、麻辣锅、麻油鸡、肥肥的滷肉
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