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绿豆冬瓜冻是一道清凉可口的传统甜品,制作简单,口感清爽。首先,将绿豆和冬瓜分别洗净,然后将绿豆浸泡数小时至膨胀,冬瓜去皮切成小块备用。接着,在锅中将绿豆和冬瓜加水煮至软烂,稍加糖调味后捞出备用。然后将打碎的冬瓜和绿豆放入模具中,冷藏至凝固。最后,脱模切块,即可食用。这道甜品口感绵密细腻,清甜爽口,酷夏消暑的首选之一。同时,绿豆冬瓜冻富含蛋白质及多种维生素,对身体健康有益,也是一道美味的健康甜品。
绿豆冬瓜冻如何吃_绿豆冬瓜冻的家常做法,哪里有好吃的?怎么吃好的?哪里有好吃的?今天的绿豆冬瓜冻一定可以完美的解决你的烦恼~让我给大家带来他的具体步骤吧,1.绿豆洗净,以温水浸泡30分钟后捞起,沥干水份;洋菜粉与1小匙砂糖拌匀,并用1/4杯冷开水调均至完全融化备用。2.将作法1的绿豆与热开水一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响,转小火续焖煮约5分钟即熄火。
1绿豆冬瓜冻
1.绿豆洗净,以温水浸泡30分钟后捞起,沥干水份;洋菜粉与1小匙砂糖拌匀,并用1/4杯冷开水调均至完全融化备用。
2.将作法1的绿豆与热开水一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响,转小火续焖煮约5分钟即熄火。
3.待安全阀降下并排完气后,掀开锅盖,放入冬瓜糖及作法1的洋菜水,以不加盖的方式小火煮至冬瓜糖完全融化时熄火,待稍凉即可倒入模型中,放入冰箱冷藏,食用前淋上奶油球即可。
2冬瓜绿豆汤
1.冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用。
2.锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。
3绿豆海带冬瓜汤
1、海带洗净切段,冬瓜连皮洗净后切块,绿豆洗净待用。
2、把所有材料一起放入汤锅中,并加适量水,用中火煮约30分钟后,加盐、蘑菇精调味后即可食用了。
4冬瓜莲子绿豆汤
1、将绿豆和莲子放入砂锅中,加够水,煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花。
2、将冬瓜片放入,继续煮5分钟。
3、调入少许冰糖即可。
5排骨冬瓜薏仁绿豆汤
1、绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时;
2、凉水放入排骨,水开后撇去浮沫,捞出排骨,冲净血水;
3、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮,大火煮开,小火继续煮两个小时;
4、放入冬瓜,继续煮二十分钟,加盐调味即可。
summer的小提示:
1、绿豆、薏仁要提前浸泡,以便于煮得烂一些;
2、冬瓜皮营养丰富,如果不喜欢吃的话,也可以去皮再煲煮;
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