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《成年人的崩溃只是一瞬间》是一部描写现代都市生活中成年人内心挣扎和沉重压力的小说。故事围绕着主人公在职场竞争、人际关系、家庭责任等多重压力下，渐渐走向崩溃的心理变化展开。小说深刻地描绘了成年人在面对现实生活中内心挣扎的瞬间，力图揭示现代社会中人们内在情感和精神层面的冲突与挣扎。 主人公的心理变化和情感，与周围人的生活交错在一起，展现了一个真实而贴近生活的画面。小说通过细腻的描写和深刻的内心独白，引发读者对自己内心世界的思考和共鸣。《成年人的崩溃只是一瞬间》不仅仅是一部普通的小说，更是一次对成年人内心世界的深度探索，带领读者在情感和思想上得到共鸣和启迪。
近期，在微博上看到一个热搜视频，河南新乡的一名40多岁的男子半夜坐在马路中央，被路过的消防员问及不由地崩溃大哭：“生活太苦太难了。”
无独有偶，前段时间，北京也曾有一个女孩独自坐在人来人往的地铁站里掩面痛哭。
很多人留言纷纷猜测让他们在那一瞬间崩溃的原因是什么？
其实，原因并不重要，因为很多时候，成年人的崩溃就在一瞬间。
可能仅仅只是夜深下班途中霓虹闪烁呼啸而过的车流却始终打不到车，可能只是到了家门口却发现钥匙忘在了办公室，可能只是我们花了几个小时制作PPT却忘了保存，可能只是不知道如何拒绝一些无理的要求，也可能只是那一天的阳光太刺眼。
没有人知道，那些在别人看来矫情甚至弱智的理由是如何一层一层一圈又一圈地缠绕在我们心头；别人也无法理解，自愈背后独自舔舐伤口的漫长阵痛，只是爬出暗夜我们也会随之迎来自己的成长。
我们最终会发现无人会真正在意你崩溃背后的原因与心情，所有的伤口最终只能靠我们自己治愈。
渐渐地所有的崩溃和自愈都开始安静而寂寥，如凌晨绽放的昙花，静悄悄地来，也静悄悄地走。不曾夜深守候的人永远不会知晓她曾经来过。
村上春树说：世上存在着不能流泪的悲伤，这种悲哀无法向人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。
没有一个人能够真正无忧顺遂，总会有一些波折出现在我们的生命里，显然大部分的难关需要我们独自默默承受，别人看到的永远是结果，这一路的风雨只有我们自己能够懂得。
陈奕迅在baby song 里唱到：
可惜世界不及你好原谅我们 我们都还在找而时间它只负责流动不负责 育你成长不过你只需要倾听倾听你的心成年人最好的自愈方式是亲手重建自己的生活
我们自己的生活只能靠自己去救赎。
周末为自己买上一束鲜花放在床头，发薪水后为自己买一条心仪的裙子，偶尔下厨为自己做一顿美食，丧气时寻一处美景放空或为自己找一首治愈的老歌，下班后报一个班去认识一群新的伙伴去提升自己……
当我们学会静下心来安排好自己的生活，会蓦然发现原来我也可以过得如此丰富，人生虽苦，但是每一次的的努力依然会让我们觉得未来可期。
你一定要有行动，没有一种空想能改变现状。
在崩溃边缘时，请相信自己，只要肯努力，幸福终会与你环环相扣！
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