TIPS:本文共有 3235 个字,阅读大概需要 7 分钟。
股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病,通常由于血液供应不足或髋部受伤引起。饮食在股骨头坏死的治疗和预防中扮演着重要的角色。合理的营养摄入可以有助于保持骨骼健康和促进骨骼修复。例如,富含维生素C、D和K的食物可以增强骨骼的抗损伤能力,促进骨髓生成。此外,适当的蛋白质摄入也对骨骼健康至关重要,可以帮助修复受损的骨骼组织。另外,均衡饮食也应该包括足够的钙、镁和锌等微量元素,以促进骨骼的稳固和修复。因此,了解股骨头坏死疾病饮食的营养问题对于患者的康复和预防至关重要。
股骨头坏死疾病饮食的营养问题,股骨头坏死患者患病主要是因为缺钙,那么根据这个原因,我们就可以对症下药,来确定股骨头坏死患者的营养构成问题,股骨头坏死患者可以多补钙。
1股骨头坏死疾病饮食必须注意的问题
股骨头坏死除了要进行必要的手术治疗之外,平时还应注意患者的饮食营养和饮食搭配,这样对本病也能起到重要辅助治疗作用。
首先是豆制品:黄豆含钙比较高,每500克嫩豆腐含钙885mg(>成人摄钙量每日800mg),普通含钙在1085-1385mg之间,豆腐干或豆腐皮含钙达2060-4930mg,只要患者有吃豆腐的习惯,钙的摄入量就足够了。
其次是高钙饮食:我国有关卫生部门推荐成人摄钙量为每日800mg,50岁以上的女性和60岁以上男性每日钙质摄入量不少于1200mg,我们正常人每天吃500g主食,每500g大米含钙为35-280mg,所以有必要再副食中增加钙质的摄入量。所以多吃含钙高的豆制品、乳制品,对促进股骨头新骨生成实有必要。
再次是食用降血脂、促循环的食物如山楂、红枣、玉米、银耳、燕麦等,以及西红柿、大豆类、萝卜、绿茶等。其中山楂有明显的活血化瘀,降低血脂的作用,对改善股骨头坏死的骨循环很有好处
最后要综合饮食,营养搭配。饮食的种类繁多,所含的成分不尽相同。只有做到各种食物合理搭配,才能使人体得到各种不同的营养素,满足生理需要。不可偏食、厌食,否则会影响营养物质的摄取,导致营养不良,抵抗力下降,影响疾病康复。通过以上的介绍,大家对股骨头坏死疾病饮食习惯必须注意的问题应该有所了解了吧?
2股骨头坏死疾病饮食的营养问题
对于股骨头坏死疾病饮食来说,股骨头坏死患者患病主要是因为缺钙,那么根据这个原因,我们就可以对症下药,来确定股骨头坏死患者的营养构成问题,股骨头坏死患者可以多补钙,而下面提到的这几种物质就是非常利于补钙的。
在日常食物中,我们可以知道具有补钙功能的食物主要分三大类:
一、奶类和奶制品。这是目前补钙比较常用的方法,同时也是比较科学的食品。因为奶类本身的含钙量较高,而且利用率也较高,是天然钙质的极好来源。正常人每天坚持喝300毫升左右的牛奶,再配合科学合理的平衡膳食,就可以基本满足对于钙量的需求。其他奶制品如酸奶、奶酪等也可以选择。
二、豆类和豆制品。这是因为豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸,钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等,长期食用可以获取丰富营养同时预防骨质疏松。除了豆类制品,常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。
三、坚果类食物。我们都知道的是这类物质包括杏仁、花生、松子等,因为其中富含丰富的油脂、维生素、矿物质和大量钙质,有抗衰老的作用,常吃能够坚固骨骼、增强体质。如果通过上述食品还不能满足身体所需,再考虑选择适当的产品进行补钙也不迟。
由于股骨头坏死患者都大量缺钙,而如果能够补钙,就是对于患者非常好的帮助,下上述内容所涉及到的奶类和奶制品,以及豆类和豆制品,另外还包括了坚果类食物,这些都是富含钙元素的物质。
3股骨头坏死疾病饮食方面的营养问题
对于股骨头坏死疾病饮食来说,股骨头坏死患者患病主要是因为缺钙,那么根据这个原因,我们就可以对症下药,来确定股骨头坏死患者的营养构成问题,股骨头坏死患者可以多补钙,而下面提到的这几种物质就是非常利于补钙的。
在日常食物中,我们可以知道具有补钙功能的食物主要分三大类:
一、奶类和奶制品。这是目前补钙比较常用的方法,同时也是比较科学的食品。因为奶类本身的含钙量较高,而且利用率也较高,是天然钙质的极好来源。正常人每天坚持喝300毫升左右的牛奶,再配合科学合理的平衡膳食,就可以基本满足对于钙量的需求。其他奶制品如酸奶、奶酪等也可以选择。
二、豆类和豆制品。这是因为豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸,钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等,长期食用可以获取丰富营养同时预防骨质疏松。除了豆类制品,常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。
三、坚果类食物。我们都知道的是这类物质包括杏仁、花生、松子等,因为其中富含丰富的油脂、维生素、矿物质和大量钙质,有抗衰老的作用,常吃能够坚固骨骼、增强体质。如果通过上述食品还不能满足身体所需,再考虑选择适当的产品进行补钙也不迟。
由于股骨头坏死患者都大量缺钙,而如果能够补钙,就是对于患者非常好的帮助,下上述内容所涉及到的奶类和奶制品,以及豆类和豆制品,另外还包括了坚果类食物,这些都是富含钙元素的物质。
4股骨头坏死患者的饮食问题
关于骨科的疾病有很多,其中要数股骨头坏死最难救治了,该疾病是很严重的,在治疗的时候也是存在很多困难的,为了帮助患者的病情尽快恢复,不能吃的东西坚决不吃,下面看看相关的介绍有哪些?
1、不宜吃辛辣食物:股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等。
2、合理的主食搭配:股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适宜。
3、多食含钙的食物:股骨头坏死患者会伴有,不同程度的骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质,可以弥补,骨骼中矿物质成分的丢失。含钙最丰富的是乳制品,还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
4、减少酒类的摄入:少量的葡萄酒有软化血管作用,患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒,抑制中枢神经系统的功能,酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,股骨坏死患者必须戒酒。
5、减少甘厚味食物:股骨头坏死如果,肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血夜粘稠度增加,血流缓慢,反而不利于股骨头的修复。
以上就是股骨头坏死患者在饮食方面需要注意的几点介绍了,希望对您有所帮助,股骨头坏死是很严重也是很难治愈的一种疾病,所以患者在选择治疗医院的时候一定要选择一家专业的治疗医院进行救治,只有专业的技术才有最安全的保障。
5股骨头坏死饮食需要注意问题
很少有人听说过股骨头坏死这种疾病,所以在预防股骨头坏死这件事情上,我们可以说是毫无知情,一点也不了解。产生股骨头坏死的原(整理)因有很多种,往往产生疾病后,我们变得一个头两个大。
股骨头坏死饮食需要注意的是,在挑选主食的时候,要适当的加以粗粮,特别是注意少吃甘肥类食物。少吃甘厚味食物,这是股骨头坏死的饮食的注意点。假如肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢就会不利于股骨头的修复。
减少酒类的摄入:股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,但长期依赖饮酒止痛,股骨头坏死的饮食对人体危害不减反增。主食需搭配适宜:股骨头坏死的饮食应以米、面、杂粮为主,但要做到品种多样,粗细搭配适宜。不宜吃辛辣食物:股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等。新鲜果蔬有利补充股骨头坏死患者体内各种养分。
红枣,50g虾仁50g熬汤当点心早晚各服一次;猪小排骨250g,冬瓜500g熬汤服用。白、黑木耳,各15g冰糖10g文火炖烂当点心用。骨头汤,如猪骨、狗骨、牛骨等大骨头;鲜奶,3猪、牛髓(均可)100g党参10g菟丝子5g熟地15g适量炖四小时以上服之。
股骨头坏死患者的恢复与否在很大程度上与饮食是分不开的,所以股骨头坏死的患者一定要重视自己生活中的饮食问题,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,少吃或者尽量不吃太过油腻脏的东西,少食盐。
我们转型不易,新知识内容立足于正能量、实用,觉得《股骨头坏死疾病的营养治疗:饮食的关键问题》对你有帮助,请留言收藏!