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如何消除对丧尸的恐惧 尝试转移注意力(有视频)

如何消除对丧尸的恐惧 尝试转移注意力(有视频)

如何消除对丧尸的恐惧?答案:用理性战胜恐惧,运用科学的眼光来看待问题,尝试转移注意力,将重心放在其他事情上面可以培养兴趣爱好,恐惧感会随着时间的推移而渐渐削弱,其实能克服恐惧的只有自己的内心,要坚定科...

2023-05-23 #UFO事件

晚上怕鬼睡不着小妙招 听影视剧/转移注意力/听音乐/多锻炼(有视频)

晚上怕鬼睡不着小妙招 听影视剧/转移注意力/听音乐/多锻炼(有视频)

晚上怕鬼睡不着小妙招?答案:听影视剧、转移注意力、听音乐、多锻炼。很多人在一个人睡觉时,会很害怕不敢一个人睡,甚至总会觉得有什么不干净的东西在身边,以下是一些小妙招可以采用。1、听影视剧可以让电视放一...

2022-12-04 #UFO事件

如何自我安慰 正确自我鼓励的方式(转移注意力/拥抱自己)

如何自我安慰 正确自我鼓励的方式(转移注意力/拥抱自己)

当一个人空虚寂寞的时候,就会想要寻求一些安慰,而在中国,朋友和家人之间很少会用拥抱来安慰对方,更多的是用言语去抚慰对方的心灵,那么此时该如何安慰自己呢,让小编来告诉你吧。如何自我安慰1.给自己一个拥抱当...

2023-08-10 #探索发现

研究:想要提高注意力(可尝试打坐)

研究:想要提高注意力(可尝试打坐)

一项最新的研究发现,打坐可显著提高人的注意力,并且这种益处可持续长达七年的时间。在这项由加州大学戴维斯分校“心与脑中心”主导的研究中,60位有打坐经验的志愿者参与了一个为期三个月的高强度打坐课程。...

2023-06-28 #未解之谜

吃饭看手机有什么坏处:影响消化(分散注意力)

吃饭看手机有什么坏处:影响消化(分散注意力)

在吃饭时看手机会有着许多坏处,其中影响最大的一点就是不能够很好的对食物进行消化。长期吃饭的时候玩手机可能会导致消化不良,或者是腹泻等其他症状的发生。也正是这样子,在吃饭时最好就不要在做其它事情,不然都...

2023-07-12 #猎奇八卦

一招教你不会胡思乱想 专治注意力不集中(有效改善不良状态)

一招教你不会胡思乱想 专治注意力不集中(有效改善不良状态)

很多人在学习的时候,都无法静下心来,会因为各种各样的事情胡思乱想,从心理学上来看,这和自我监督能力有一定的关系,监督能力差的人也不用太担忧,一招教你不会胡思乱想,下面就让小编来带大家一起了解一下吧。一...

2023-07-19 #探索发现

诸葛亮墓挖出惊人秘密:一把羽扇(转移盗墓贼的注意力)

诸葛亮墓挖出惊人秘密:一把羽扇(转移盗墓贼的注意力)

诸葛亮的墓中,并没有诸葛亮的遗体,而是放置了一把扇子,也就是诸葛亮经常使用的羽扇。传闻称诸葛亮去世后,在墓中放置了很多精美的物件,其中也包括诸葛亮生前用过的物品,由于诸葛亮在历史上的光辉,使得很多盗墓...

2023-08-14 #历史趣闻

如何忘掉恐怖事物 4种方法(转移注意力或者以毒攻毒最有效)

如何忘掉恐怖事物 4种方法(转移注意力或者以毒攻毒最有效)

许多人都非常害怕一些恐怖的事物,但是我们平时在生活中又很难避免遇到这些恐怖生物,即使自己已经非常小心了,但是在网上还是有可能会偶尔看见,一些比较恐怖的事物,今天就教大家如何忘掉恐怖事物,有4种方法可以...

2023-08-30 #知识

注意力完全集中不可能(大脑每分钟走神240次)

注意力完全集中不可能(大脑每分钟走神240次)

上周两篇发表在《神经元》(Neuron)期刊上的研究都发现了类似的结果,人类的注意力是频繁分散的。按照他们的估计,人类大脑平均每分钟“开小差”240次。据科技网站Inverse报导,加州大学伯克利分校(University of California Berkeley)...

2023-01-16 #未解之谜

一招教你不会胡思乱想 用心理学改善注意力不集中(三招定心)

一招教你不会胡思乱想 用心理学改善注意力不集中(三招定心)

经常我们会因为许多事情而胡思乱想,可能是因为压力,可能是因为恋情,从心理学的角度来说,这跟人的自我监督能力有关,监督能力强的人自然不会胡思乱想,不过监督能力不强的人也不必太过担心,这里有一招教你不会胡...

2023-05-10 #综合

古代鹧鸪哨形的注意力训练方法揭秘

古代鹧鸪哨形的注意力训练方法揭秘

“鹧鸪哨形神俱散”是一个反映古代智慧的成语,意为鹌鹑鸣叫的声音与形影分离,形容心神不集中、注意力不集中的状态。在古代,人们对于注意力的训练认为非常重要,认为只有注意力高度集中,才能提高智慧和学习效果。...

2024-02-18 #综合