红豆薏米饭是一道美味的健康饭菜,不仅口感清淡,而且富含营养。要做出一份好吃的红豆薏米饭,首先需要选购新鲜的红豆和薏米。然后将红豆和薏米淘洗干净,浸泡一段时间,使其变得柔软易煮。接下来在锅里加入适量清水...
2024-02-27
...枣只会让身体的湿气加重,痰多湿气重的适合吃点红豆、薏米之类的。经常上火的人也不适合吃红枣,这类人本身体质属于热性体质,会出现便秘、喉咙痛、牙痛等现象,红枣属于甘温食物,是补品,如果吃的太多,火气更大。...
2023-05-10
...风散寒,又有解毒杀菌、健脾温胃的功效。这个时候喝点薏米红豆可以祛湿,煮粥时,最好先把原料炒一下,祛除原料中多余的寒湿成分,效果更好,还可以搭配上红枣和枸杞。今天我们就一起聊聊传承了数千年的食疗文化。我...
2024-02-23
...黄芪30g,地龙20g,丹参30g,桂枝10g,淡附片10g,茯苓20g,薏米45g煎水,日一剂分三次温服,三日顽肿逐渐消除,续服三剂收功。嘱归脾丸桂附地黄丸以善后!11、瞿麦 萹蓄此两味药乃出自《施今墨对药》,余常加白茅根车前草双...
2024-02-09
...,就可以万事大吉。其实,人参、燕窝的作用并不见得比薏米神奇!作为养生专家,北京中医药大学教授翁维健及学生广泛查阅历代医药典籍,寻找所谓延寿、不老等药方。最后所得也不过是极为普通的食药材,如粳米、大麦、...
2024-02-17